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	<title>リスク対応 - PM道場</title>
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	<description>プロジェクトマネジメントについて発信</description>
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	<title>リスク対応 - PM道場</title>
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	<item>
		<title>人見知りはPMに向いていない？10年続けて分かった本当の強み</title>
		<link>https://pmgokakudojo.com/mamo10yearstrength/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[まーも]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 12:11:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[まーもの考え方]]></category>
		<category><![CDATA[コミュニケーションマネジメント]]></category>
		<category><![CDATA[コミュニケーション方法]]></category>
		<category><![CDATA[プロジェクトマネージャ]]></category>
		<category><![CDATA[プロジェクトマネジメント]]></category>
		<category><![CDATA[リスク]]></category>
		<category><![CDATA[リスクマネジメント]]></category>
		<category><![CDATA[リスク対応]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>人見知りはプロジェクトマネージャに向いていない？PMを10年以上続けてきた筆者が、準備する力、聞く力、観察する力、仕組みを作る力という自分なりのPMスタイルを紹介します。</p>
<p>The post <a href="https://pmgokakudojo.com/mamo10yearstrength/">人見知りはPMに向いていない？10年続けて分かった本当の強み</a> first appeared on <a href="https://pmgokakudojo.com">PM道場</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>「人見知りは、プロジェクトマネージャに向いていない。」</p>
<p>PMになったばかりの頃、私はそんなことを考えていました。</p>
<p>PMにはコミュニケーション能力が必要です。</p>
<p>プロジェクトメンバーと話し、ステークホルダーと調整し、時には多くの人の前で説明する必要があります。</p>
<p>人と話すことが苦手な自分には、向いていない仕事なのではないか。</p>
<p>そう思うこともありました。</p>
<p>しかし、PMとして10年以上仕事を続けてきた今、少し違った考えを持っています。</p>
<p><strong>人見知りだからPMに向いていないわけではありません。</strong></p>
<p>かといって、人見知りだからPMに向いているわけでもありません。</p>
<p>大切なのは、自分がどのような性質を持っているのかを理解し、その性質を補う方法を身につけることです。</p>
<p>私の場合、それが次のようなPMスタイルにつながっていきました。</p>
<ul>
<li>準備する</li>
<li>よく聞く</li>
<li>相手を観察する</li>
<li>仕組みを作る</li>
</ul>
<p>この記事では、私が10年以上PMを続ける中で感じた「人見知りだからこそ身についたPMスタイル」について紹介します。</p>
<h2>人見知りだからこそ、準備を意識するようになった</h2>
<p>私は今でも、初対面の人と話すことが苦手です。</p>
<p>懇親会も得意ではありません。</p>
<p>突然話を振られることも苦手です。</p>
<p>これは10年以上PMを経験したからといって、完全になくなったわけではありません。</p>
<p>ただ、PMとして仕事をする以上、人とコミュニケーションを取らなければなりません。</p>
<p>そこで私は、自分の性質を変えるのではなく、自分の性質を補完する方法を考えるようになりました。</p>
<p>その一つが<strong>「準備」</strong>です。</p>
<p>会議の前に、次のようなことを考えておきます。</p>
<ul>
<li>何を話すのか</li>
<li>何を確認するのか</li>
<li>相手からどんな質問が来るのか</li>
</ul>
<p>初対面の人と話す必要があるなら、事前に相手の立場や役割を確認しておきます。</p>
<p>問題が起きたときには、以前のように完璧な原因分析や対策を準備してから報告するのではありません。</p>
<p><strong>「問題だと思った時点で報告する」</strong>というルールを自分の中に作りました。</p>
<p>こうした工夫によって、人見知りという性質を補ってきました。</p>
<p>もちろん、社交的なPMでも準備はできます。</p>
<p>人見知りだから特別な能力を持っているわけではありません。</p>
<p>ただ、自分が人見知りだと理解しているからこそ、何を準備すれば自分が動きやすくなるのかを、より意識するようになったのだと思います。</p>
<h2>「話す力」より「聞く力」がPMを助けてくれた</h2>
<p>PMとして仕事をする中で、もう一つ自分の強みだと思うようになったものがあります。</p>
<p>それが、<strong>人の話を聞くこと</strong>です。</p>
<p>私は、人前で話すことや初対面の人と会話することは得意ではありません。</p>
<p>一方で、相手の話を聞きながら、次のように考えることは比較的得意です。</p>
<ul>
<li>この人は何を伝えたいのだろう</li>
<li>本当に困っていることは何だろう</li>
</ul>
<p>そして、相手の話を聞きながら質問することで、相手自身が気付いていなかったことに気付いてもらうこともあります。</p>
<p>これはPMにとって、非常に重要な能力だと感じています。</p>
<h2>リスク検討の場で気付いた「自分の考えだけでは足りない」ということ</h2>
<p>以前、リスクを検討する打ち合わせで印象に残っている出来事があります。</p>
<p>ある先輩PMが、事前に洗い出したリスクをプロジェクトメンバーに説明していました。</p>
<p>経験も豊富で、非常に社交的なPMでした。</p>
<p>そのため、自分の考えに自信を持ってプロジェクトを進めていました。</p>
<p>打ち合わせも終わりに近づいた頃、あるプロジェクトメンバーが、</p>
<p>「他にもリスクがあるのではないか。」</p>
<p>と発言しました。</p>
<p>ところが、その先輩PMは、その意見を十分に聞こうとはしませんでした。</p>
<p>結果として、その場では見逃されていたリスクを、そのメンバーの発言によって見つけることができました。</p>
<p>私はこの出来事を見て、</p>
<p><strong>「PM自身が考えたことだけが正解ではない」</strong></p>
<p>と強く感じました。</p>
<p>どれだけ経験があっても、どれだけ社交的でも、一人で考えられることには限界があります。</p>
<p>だからこそ、プロジェクトメンバーの意見を聞くことが重要なのです。</p>
<p>人見知りだった私は、もともと相手の話を聞くことを意識していました。</p>
<p>その経験が、PMとしての「聞く力」につながっていったのだと思います。</p>
<h2>質問することで、相手自身に気付いてもらう</h2>
<p>PMにとって、「聞く」とは、ただ黙って相手の話を聞くことではありません。</p>
<p>私は、<strong>適切な質問をすること</strong>も重要だと考えています。</p>
<p>例えば、次のような質問です。</p>
<ul>
<li>「それはなぜ問題だと思いますか？」</li>
<li>「もしそのリスクが発生したら、何が一番困りますか？」</li>
<li>「他に影響を受ける人はいませんか？」</li>
<li>「今の話をもう少し詳しく教えてもらえますか？」</li>
</ul>
<p>質問を重ねることで、相手自身が考えを整理できます。</p>
<p>そして、</p>
<p>「そうか。ここもリスクになるかもしれない。」</p>
<p>と、本人が自分で気付くことがあります。</p>
<p><strong>PMが答えを教えるのではなく、質問によって相手を導く。</strong></p>
<p>これは、私が人見知りであることをきっかけに身につけてきた、PMとしての一つのスタイルです。</p>
<h2>人見知りだからこそ、相手を観察するようになった</h2>
<p>もう一つ、PMとして意識していることがあります。</p>
<p>それは、<strong>相手によってコミュニケーションの方法を変えること</strong>です。</p>
<p>これはステークホルダーマネジメントにもつながります。</p>
<p>私はプロジェクトの中で、ステークホルダー登録簿などを活用しながら、次のようなことを考えていました。</p>
<ul>
<li>この人にはどのように連絡した方がよいか</li>
<li>どのくらいの頻度で情報共有した方がよいか</li>
<li>メールがよいのか、電話がよいのか</li>
</ul>
<p>人によって、コミュニケーションの取り方は違います。</p>
<p>こちらが話しやすい方法ではなく、<strong>相手が受け取りやすい方法を考える</strong>。</p>
<p>これは、PMにとって重要な考え方だと思います。</p>
<h2>先輩PMを「そのまま真似しない」という学び</h2>
<p>私がPMとして成長してきた過程では、先輩PMから多くのことを学びました。</p>
<p>先輩のやり方を真似することもありました。</p>
<p>しかし、すべてをそのまま真似したわけではありません。</p>
<p>むしろ、</p>
<p><strong>「このやり方は、この人だからできるのではないか。」</strong></p>
<p>と考えることもありました。</p>
<p>例えば、非常に社交的な先輩PMなら、初対面の相手とも自然に雑談をします。</p>
<p>そして、いつの間にか信頼関係を作ってしまいます。</p>
<p>その方法をそのまま人見知りの自分が真似しても、うまくいかないことがあります。</p>
<p>そこで、</p>
<p><strong>「自分だったらどうするか。」</strong></p>
<p>と考えるようにしました。</p>
<ul>
<li>キックオフミーティングを設ける</li>
<li>会議の前に準備する</li>
<li>質問を用意する</li>
<li>定例会で話す機会を作る</li>
<li>エスカレーションのルールを決める</li>
</ul>
<p>こうして、自分に合った方法を少しずつ作ってきました。</p>
<h2>人見知りを克服する必要はなかった</h2>
<p>ここまでの話をすると、</p>
<p>「では、人見知りを克服したのですか？」</p>
<p>と思われるかもしれません。</p>
<p>答えは「いいえ」です。</p>
<p>私は今でも人見知りです。</p>
<p>初対面の人との会話も苦手です。</p>
<p>懇親会も苦手です。</p>
<p>突然人前で話すことも得意ではありません。</p>
<p>それでもPMを続けることはできました。</p>
<p>なぜなら、<strong>人見知りを克服することと、PMとして成果を出すことは別の話だからです。</strong></p>
<p>必要なのは、自分を別人に変えることではありません。</p>
<p>自分の性質を理解し、その性質を補う方法を身につけることです。</p>
<h2>PMには「絶対の正解」がない</h2>
<p>PMとして10年以上仕事をしてきて、強く感じることがあります。</p>
<p>それは、</p>
<p><strong>プロジェクトマネジメントには、これが絶対に正しいという方法はない</strong></p>
<p>ということです。</p>
<p>プロジェクトによって、条件は変わります。</p>
<ul>
<li>規模が違う</li>
<li>メンバーが違う</li>
<li>ステークホルダーが違う</li>
<li>組織が違う</li>
<li>目的が違う</li>
<li>リスクが違う</li>
</ul>
<p>だからこそ、同じ方法がすべてのプロジェクトで通用するわけではありません。</p>
<p>これは、自分自身についても同じです。</p>
<p>社交的なPMには、社交的なPMのやり方があります。</p>
<p>人見知りのPMには、人見知りのPMのやり方があります。</p>
<p><strong>重要なのは、自分に合った方法を選ぶことです。</strong></p>
<h2>自分に合ったPMを作るために、知識と経験を増やす</h2>
<p>ただし、</p>
<p>「自分に合った方法でやればいい。」</p>
<p>というだけでは不十分だと思います。</p>
<p>自分に合った方法を見つけるためには、知識と経験が必要だからです。</p>
<p>例えば、次のような知識を学びます。</p>
<ul>
<li>PMBOK®︎</li>
<li>リスクマネジメント</li>
<li>ステークホルダーマネジメント</li>
<li>コミュニケーションマネジメント</li>
</ul>
<p>そして、実際のプロジェクトで試してみます。</p>
<p>うまくいかなければ修正します。</p>
<p>先輩PMのやり方を見て、</p>
<ul>
<li>これは自分にも使える</li>
<li>これは自分には合わない</li>
</ul>
<p>と考えます。</p>
<p>こうした経験を積み重ねることで、少しずつ自分なりのPMスタイルができていきます。</p>
<h2>まとめ：人見知りを克服するより、自分に合ったPMスタイルを作ろう</h2>
<p>私は、PMになったばかりの頃、</p>
<p>「人見知りだからPMには向いていないのではないか。」</p>
<p>と思っていました。</p>
<p>しかし、10年以上PMを続けてきた今は、そうは思いません。</p>
<p>人見知りであることが、特別な強みだったわけではありません。</p>
<p>むしろ、<strong>自分が人見知りであることを理解していたからこそ、自分を補完する方法を考えるようになった</strong>のだと思います。</p>
<p>その結果、次のような自分なりのPMスタイルを作ることができました。</p>
<ul>
<li>事前に準備する</li>
<li>相手の話をよく聞く</li>
<li>質問によって相手の考えを引き出す</li>
<li>相手に合わせてコミュニケーション方法を変える</li>
<li>コミュニケーションを仕組み化する</li>
</ul>
<p>だから、もし今、</p>
<p>「自分は人見知りだからPMに向いていない。」</p>
<p>と思っている人がいたら、私はこう伝えたいです。</p>
<p><strong>無理に社交的になる必要はありません。</strong></p>
<p>プロジェクトマネジメントには、絶対の正解はありません。</p>
<p>自分に合ったやり方を選んで、マネジメントしていけばいいのです。</p>
<p>そして、自分に合ったやり方を見つけるためには、知識と経験が必要です。</p>
<p>たくさん学んで、たくさん経験してください。</p>
<p>その中から、</p>
<p><strong>「自分だったらどうするか」</strong></p>
<p>を考えてみてください。</p>
<p>きっと、少しずつ自分に合ったPMのスタイルが見えてくるはずです。</p>
<h2>あなたへの問いかけ</h2>
<p>あなたは、自分の性格や得意・不得意を理解した上で、どのようなPMスタイルを作っていますか？</p>
<p>そして、今の自分に合っていないと感じるプロジェクトマネジメントのやり方はありませんか？</p>
<p><strong>「正解を探す」のではなく、「自分に合ったやり方を作る」。</strong></p>
<p>それも、プロジェクトマネジメントの一つの楽しさなのではないでしょうか。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>コンティンジェンシープランとは？リスク発生時に備える対応計画を解説</title>
		<link>https://pmgokakudojo.com/aboutcontingencyplan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[まーも]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 03:08:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プロジェクトマネジメント用語集]]></category>
		<category><![CDATA[プロジェクトマネジメント]]></category>
		<category><![CDATA[プロジェクト管理]]></category>
		<category><![CDATA[リスク]]></category>
		<category><![CDATA[リスクマネジメント]]></category>
		<category><![CDATA[リスク対応]]></category>
		<category><![CDATA[リスク管理]]></category>
		<category><![CDATA[資源マネジメント]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>コンティンジェンシープランとは何かを初心者向けにわかりやすく解説。リスク発生時の対応計画としての目的、リスク対応計画との違い、作成方法、PMBOK®︎における考え方、プロジェクトマネージャ試験で重要なポイントまで紹介します。</p>
<p>The post <a href="https://pmgokakudojo.com/aboutcontingencyplan/">コンティンジェンシープランとは？リスク発生時に備える対応計画を解説</a> first appeared on <a href="https://pmgokakudojo.com">PM道場</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>「もし重要なメンバーが離脱したら、どう対応しますか？」</p>
<p>「もしシステム障害が発生した場合、誰が何をするのでしょうか？」</p>
<p>プロジェクトでは、事前にリスクを洗い出していても、実際に問題が発生する可能性があります。</p>
<p>そのような不測の事態に備え、あらかじめ対応方法を決めておく計画が<strong>コンティンジェンシープラン（Contingency Plan）</strong>です。</p>
<p>この記事では、コンティンジェンシープランの意味や目的、作成方法、リスク対応計画との違い、実務での活用方法について解説します。</p>
<h2>一言でいうと</h2>
<p><strong>コンティンジェンシープランとは、「リスクが実際に発生した場合に備えて、あらかじめ決めておく対応計画」です。</strong></p>
<h2>コンティンジェンシープランとは</h2>
<p>コンティンジェンシープランとは、特定のリスクが発生した場合に、どのような対応を行うかを事前に定めた計画です。</p>
<p>リスクマネジメントでは、リスクを完全になくすことはできません。</p>
<p>そのため、</p>
<ul>
<li>リスクが発生した場合に何をするか</li>
<li>誰が対応するか</li>
<li>どのタイミングで対応を開始するか</li>
<li>どのような判断が必要か</li>
</ul>
<p>を事前に決めておきます。</p>
<p>PMBOK®︎では、リスク対応を計画する際に、リスクが発生した場合の対応策としてコンティンジェンシープランを準備します。</p>
<h2>コンティンジェンシープランが重要な理由</h2>
<p>問題が発生した後に対応方法を考えると、判断や対応が遅れる可能性があります。</p>
<p>例えば、以下のようなケースです。</p>
<ul>
<li>担当者が不在になり、作業を引き継げない</li>
<li>システム障害発生時に対応窓口が決まっていない</li>
<li>納期遅延が発生してから対応策を検討する</li>
</ul>
<p>このような状況では、混乱が発生し、さらに大きな影響につながる可能性があります。</p>
<p>コンティンジェンシープランを準備しておくことで、発生時に迅速な対応が可能になります。</p>
<h2>コンティンジェンシープランとリスク対応計画の違い</h2>
<p>コンティンジェンシープランは、リスク対応計画の一部として扱われることがあります。</p>
<table>
<thead>
<tr>
<th>項目</th>
<th>リスク対応計画</th>
<th>コンティンジェンシープラン</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>目的</td>
<td>リスクへの対応方針を決める</td>
<td>リスク発生後の具体的な行動を決める</td>
</tr>
<tr>
<td>タイミング</td>
<td>リスク発生前</td>
<td>リスク発生時</td>
</tr>
<tr>
<td>内容</td>
<td>回避・軽減・転嫁などの戦略</td>
<td>担当者・手順・判断基準など</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>例えば、</p>
<p><strong>リスク：</strong>重要メンバーが離脱する可能性がある</p>
<p><strong>リスク対応：</strong>複数人が対応できるように知識共有を進める</p>
<p><strong>コンティンジェンシープラン：</strong>離脱した場合は、予備メンバーを投入し、○日以内に引き継ぎを完了する</p>
<p>というように整理できます。</p>
<h2>コンティンジェンシープランの作成方法</h2>
<h3>1. 対象となるリスクを選定する</h3>
<p>すべてのリスクに対して詳細な計画を作成する必要はありません。</p>
<p>影響度が大きく、発生した場合に迅速な対応が必要なリスクを対象にします。</p>
<h3>2. 発動条件（トリガー）を決める</h3>
<p>コンティンジェンシープランでは、「いつ実行するか」を明確にすることが重要です。</p>
<p>この判断基準を<strong>リスクトリガー（Risk Trigger）</strong>と呼びます。</p>
<p>例：</p>
<ul>
<li>予定日から3日以上遅延した場合</li>
<li>品質不良が一定数を超えた場合</li>
<li>主要メンバーが離脱した場合</li>
</ul>
<h3>3. 対応内容と担当者を決める</h3>
<p>発生時の混乱を防ぐため、具体的な行動を決めます。</p>
<table>
<thead>
<tr>
<th>項目</th>
<th>内容</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>対応責任者</td>
<td>誰が判断するか</td>
</tr>
<tr>
<td>対応内容</td>
<td>何を実施するか</td>
</tr>
<tr>
<td>期限</td>
<td>いつまでに対応するか</td>
</tr>
<tr>
<td>連絡先</td>
<td>誰へ共有するか</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>実務ではこんな場面で活用される</h2>
<p>例えば、プロジェクトの主要メンバーが長期間参加できなくなるリスクを考えます。</p>
<p>事前に以下のようなコンティンジェンシープランを準備します。</p>
<ul>
<li>副担当者を設定する</li>
<li>重要資料を共有フォルダへ保存する</li>
<li>定期的に知識共有を行う</li>
<li>離脱時は副担当者へ引き継ぐ</li>
<li>必要に応じて追加要員を依頼する</li>
</ul>
<p>このように、発生後の行動を事前に決めることで、プロジェクトへの影響を抑えることができます。</p>
<h2>よくある勘違い</h2>
<h3>コンティンジェンシープランは「悲観的な計画」ではない</h3>
<p>コンティンジェンシープランを作成すると、「問題が起きる前提で考えている」と感じる人もいます。</p>
<p>しかし、目的は問題を予測して悲観することではありません。</p>
<p>不確実な状況でも、冷静に対応できる準備を整えることが目的です。</p>
<h3>すべてのリスクに作成する必要はない</h3>
<p>すべてのリスクへ詳細な計画を作成すると、管理負荷が大きくなります。</p>
<p>影響度や発生可能性を考慮し、重要なリスクに絞って作成することが重要です。</p>
<h2>プロジェクトマネージャ試験ではここが重要</h2>
<p>IPAのプロジェクトマネージャ試験では、リスク発生時の対応判断や危機管理が重要なテーマになります。</p>
<p>論文では、以下の観点を説明できることが重要です。</p>
<ul>
<li>どのようなリスクを想定したか</li>
<li>なぜ事前に対応計画を準備したか</li>
<li>どのような発動条件を設定したか</li>
<li>発生後にどのような対応を行ったか</li>
</ul>
<p>単に「リスク対応を準備した」と書くのではなく、「発生時の混乱を防ぐために、事前に判断基準と行動を明確化した」と説明できることが重要です。</p>
<h2>PM道場のワンポイント</h2>
<p><strong>コンティンジェンシープランは、問題が発生した時に慌てないための「未来への準備」です。</strong></p>
<p>優れたプロジェクトマネージャは、問題が起きないようにするだけではなく、起きた場合にもプロジェクトを継続できる仕組みを作っています。</p>
<p>特に重要なのは、計画書を作成することではありません。</p>
<p>「誰が」「いつ」「どの条件で」「何をするか」を明確にしておくことです。</p>
<p><strong>リスクをゼロにできないからこそ、発生後の対応力を高めることがプロジェクト成功につながります。</strong></p>
<h2>関連用語</h2>
<ul>
<li>リスク（Risk）</li>
<li>リスクマネジメント</li>
<li>リスク対応</li>
<li>リスク登録簿（Risk Register）</li>
<li>リスクトリガー</li>
<li>コンティンジェンシー予備</li>
<li>課題（Issue）</li>
<li>エスカレーション</li>
</ul>
<h2>まとめ</h2>
<p>コンティンジェンシープランとは、リスクが発生した場合に備えて、事前に対応方法を決めておく計画です。</p>
<p>重要なのは、問題発生後に慌てて対応するのではなく、あらかじめ判断基準や行動を明確にしておくことです。</p>
<p>プロジェクトマネージャには、不確実性をなくす力だけではなく、不確実性に備える力が求められます。</p>
<p>コンティンジェンシープランは、そのための重要なマネジメント手法です。</p>
<hr>
<h2>関連記事</h2>
<ul>
<li>リスク（Risk）とは？</li>
<li><a href="https://pmgokakudojo.com/aboutriskmanagement/">リスクマネジメントとは？</a></li>
<li><a href="https://pmgokakudojo.com/aboutriskanalysis/">リスク分析とは？</a></li>
<li><a href="https://pmgokakudojo.com/aboutriskresponse/">リスク対応とは？</a></li>
<li>リスク登録簿（Risk Register）とは？</li>
<li><a href="https://pmgokakudojo.com/aboutescalation/">エスカレーションとは？</a></li>
</ul>
<h2>よくある質問（FAQ）</h2>
<h3>Q. コンティンジェンシープランとは何ですか？</h3>
<p>A. リスクが発生した場合に備えて、事前に対応方法を決めておく計画です。</p>
<h3>Q. リスク対応計画との違いは何ですか？</h3>
<p>A. リスク対応計画は対応方針を決めるもの、コンティンジェンシープランは発生時の具体的な行動を決めるものです。</p>
<h3>Q. すべてのリスクにコンティンジェンシープランは必要ですか？</h3>
<p>A. いいえ。影響度が大きく、発生時に迅速な対応が必要な重要リスクを対象に作成します。</p><p>The post <a href="https://pmgokakudojo.com/aboutcontingencyplan/">コンティンジェンシープランとは？リスク発生時に備える対応計画を解説</a> first appeared on <a href="https://pmgokakudojo.com">PM道場</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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